Jirka Vacek
psychoterapeut

Psychoterapie a poradenství

Většina lidí se během svého života ocitne v situaci, kdy neví jak dál. Cesta, po které jsme dosud šli se ztratila v krajině kterou neznáme. Novou cestu můžeme hledat také v situaci, kdy jsme se opět ocitli na stejném místě a točíme se v kruhu. To však neznamená slabost, jak si mnoho lidí myslí, ale spíše jejich lidskost, citlivost a vážnost jejich rozhodování. V takových situacích vám nabízím pomoc. Prvořadým cílem psychoterapie je vytvoření bezpečného a nehodnotícího prostoru pro rozhovor o všem, co ovlivňuje náš život a nalezení vlastní smysluplné cesty životem. Psychoterapie je způsobem sebepoznání, proto je více zaměřena na poznání toho, co utváří naší osobnost a zkušenost. Nebudu vás diagnostikovat, dodržuji etická pravidla naprosté mlčenlivosti a důvěrnosti. Způsob práce a její délka vychází z konkrétní situace klienta, od krátkodobé poradenské formy u jasněji definovaného požadavku až po dlouhodobou psychoterapii nebo provázení obtížnými životními situacemi. Usnadním vám porozumět situaci, orientovat se ve vašem životě a najít jinou cestu, novou krajinu a nebo s vámi vydržím čekat na lepší počasí. Pomoci můžu v problémech, které vymezují následující otázky:


- jste v těžké situaci a nechcete v tom být sám?

- ocitli jste se ve slepé uličce a nevíte jak dál?

- máte problémy v rodině a rádi by jste se o ně podělili?

- řešíte konflikty v práci?

- trpíte nespavostí a chcete to změnit ?

- trpíte úzkostmi a rádi by jste se jich zbavili?

- alkohol a další tvrdé drogy či jiné návykové látky pro Vás začínají být noční můrou   a chtěli byste to změnit?

- jste ve vztahu, který Vás ničí

- trápí Vás kolik času trávíte na počítači, hraní her, nakupování či jiné    závislosti jako gambling a sázení?

- doléhá na vás stres, únava, vyčerpanost?

- cítíte smutek, samotu a zoufalství?

- máte psychické nebo psychosomatické potíže ?

- nikdo vás nechápe a nerozumí vám ?

- nenacházíte smysl a nevidíte řešení?

- chcete se sebou něco dělat ?

- chcete lépe porozumět sobě a druhým ?

zdroj: www.prosoche.cz